시보건소 건강증진과 건강증진팀에 따르면 상반기는 4월 2일부터 12주간 매주 화ㆍ목요일 오전 10시부터 11시까지 진행된다.
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신체 밸런스 유지를 위한 바른 걷기와 코어운동, 유연성 강화와 근골격계 질환 예방을 위한 스트레칭, 근력과 근육량 증가를 위한 대근육 운동 등을 실시하며, 참가 시민에게는 기초의학 검사와 체성분 측정을 통한 개인별 진단, 만성질환 관리를 위한 건강정보를 제공한다.
참가 신청은 3월 11일부터 40명 내외를 선착순 모집하며, 접수 및 문의는 부천시보건소 건강증진팀(☎032-625-4415, 625-4452)으로 하면 된다.
이선숙 건강증진과장은 “시민들이 많이 참여할 수 있도록 생활터를 중심으로 다양한 프로그램을 운영할 계획”이라고 밝혔다.